Yoga Fühlen & Fließen

Präventionskurs in Kooperation mit der TSG Heidesheim

Donnerstags 17.30-18.45 Uhr in der Burg Windeck in Heidesheim

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In dieser Yoga Klasse üben wir körperlich kraftvolle Yoga Asanas, die fließend ineinander übergehen. Mit ruhigen, entspannenden und dehnenden Asanas, Pranayama und Meditation wird die Stunde abgerundet. Eine schöne Kombination von Stärkung deiner Muskulatur, Verbesserung deiner Ausdauer und Beweglichkeit. Diese Yoga Klasse führt dich und deinen Körper in eine angenehme Balance und in die Stille.

 

Für: Fortgeschrittene Yogi*innen

Erforderlich: Anmeldung über das Kontaktformular, Yogamatte, Decke, warme Socken, Yoga Blöcke

Preise: einmalige Schnupperstunde 5€
10er Karte (Gültigkeit 3 Monate) für Mitglieder der TSG Heidesheim & des TSV Wackernheim: 80€
10er Karte (Gültigkeit 3 Monate) für Nicht Mitglieder: 125€

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Überweisung der Kursgebühr nach Bestätigung der Anmeldung mit Vor- und Nachnamen bitte an:
Kurskonto, Volksbank Alzey-Worms, IBAN: DE74 5509 1200 0087 1130 51

Der Kurs ist nach §20 SGB V zertifiziert und kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.